Lengkuas (Alpinia galanga) atau laos adalah bumbu dapur yang memberikan aroma khas pada masakan Indonesia. Selain sebagai penyedap, lengkuas memiliki khasiat obat yang telah digunakan secara turun-temurun.
Manfaat Lengkuas
- Melancarkan pencernaan dan mengatasi perut kembung
- Antijamur dan antibakteri untuk infeksi kulit
- Meningkatkan vitalitas pria
- Mengatasi masuk angin
- Anti-inflamasi untuk nyeri sendi
Cara Pengolahan
Rebus 2 ruas lengkuas yang sudah dimemarkan dengan 2 gelas air hingga mendidih. Minum selagi hangat. Untuk vitalitas, campur dengan madu dan kuning telur.
